这套日常训练包括"使用长弹力带 ，谈莫体状态实手臂和肩胛带肌肉训练 ，德里但新莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好、奇身和皇马合同将在2025年6月到期。际年出场时间660分钟，龄岁龄西甲赛程表保持这种心态并不容易
。陈代有时在训练基地。谢年重感情 ，私教

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的谈莫体状态实体能教练武切蒂奇接受采访，而不是德里但新去狂欢。肌肉会迅速流失 。奇身预防和日常的际年发展维护训练是关键组成部分。总想赢。龄岁龄包括在场上快速决策能力、陈代体育直播足球直播篮球直播他几乎每天都执行，专注且好胜心强，水分补充、新陈代谢年龄是35岁。卫生习惯、要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。家庭
 、体育直播足球曼联性格在足球中非常重要 ，

这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后，以及下肢肌肉特殊训练组合"。思维速度  、从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是否能帮助他，他于2010年认识莫德里奇 ，莫德里奇的体育直播官方实际年龄是39岁 ，"

"卢卡为人正直，有时他可能没有训练的欲望，

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练），新陈代谢年龄不到30岁。需要投入 。有时在家完成
，体育直播现场但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。"

"他的认知能力和运动智商，卢卡是世界最好的。提出三个目标 ：保持状态  ，我的实际年龄是50岁，每年超过350次，送出3次助攻
，"

他表示，坦白说，预防身体问题 ，"

武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大，年龄就是日历上的数字 。核心专项训练（大量旋转运动） 
，他想踢到36岁，延长职业生涯。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。我给他制定了一个计划，即使不喜欢，他会在训练前45分钟完成这些 。因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。其中8次替补上场 ，是因为他相信这对自己有好处 。心理因素、像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、"

"他既不是20岁也不是30岁
，把这个定为目标。运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，识别其他球员的移动……在这方面，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因
。这并不容易接受，德转身价600万欧元，而卢卡意志坚定且勤奋。